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狗狗兄弟,牛排基本试制成功....

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发表于 2010-10-10 13:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
比街上什么嚎客来那些便宜店里的好多吃了,那满口牛肉香味,一边吃一边流口水* w. y* K+ j3 S; W( w

' Q. d. a, M' b' u6 }. W; ~新鲜牛肉10块钱的,大概半斤: Z/ D) m# u6 e- b
1块钱的洋葱,1块钱的黑胡椒
  `9 s% \. W; y2 e$ M" ]% B- ^/ Y4 b( ]7 ~2 [$ e4 K
再加上从网上买来的黄油,花费没有超过15块
( N9 x$ m, }' c* x% Y" B; U, i4 M: V0 k. ]. a% H& Y( p9 W5 L
今天成功的地方就是肉熟了 ,可是熟的过了点,没做过饭的人对油量的掌握不好,油要多一点,煎牛排嘛
# R: K: R( S# f7 J6 U. z- n1 {5 k* n
很好吃,小朋友吃这个,比吃天天吃面食有营养多了吧2 r" Q* Z# a& v( r2 W$ ?
0 o- v/ u$ c1 B* n  b
以后可以不用去吃那些说是牛肉却没点牛肉味道的店里吃了...很好,很强大8 l- c$ c6 n2 T- z4 f: D& y
; P# v5 J5 H) U
% {1 ^* F+ }  F. J' F, W
谢谢狗狗兄弟的指教,今天没图,下次专门拍.
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发表于 2010-10-10 14:17 | 只看该作者
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~
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发表于 2010-10-10 14:35 | 只看该作者
烤牛排是不是要先猛火烤焦表面,再用慢火烤熟?
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发表于 2010-10-10 14:36 | 只看该作者
最关键的选好肉
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 楼主| 发表于 2010-10-10 18:20 | 只看该作者
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~
7 U$ z, D2 m% B+ C( c5 Lsig 发表于 2010-10-10 14:17

% D4 Y+ T8 |1 X3 P4 n2 {# H3 H% |+ M/ t* N: x4 ]/ C+ z4 V5 ~* H! z6 N& k
, s" A, F0 S9 i  @
2楼兄弟,咱家没后院,但有个平台,用来烧烤也挺好,我有那种烤羊肉串的炉子,也在家里试过一两次,味道很好很香+ s& ]! H/ f5 o/ [
1 {3 J1 R/ o, Y- M: H3 m
只是怎么烤牛排呢?
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发表于 2010-10-10 18:35 | 只看该作者
一个月吃两三次还可以,不要多给小朋友吃这个。
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 楼主| 发表于 2010-10-10 22:17 | 只看该作者
一个月吃两三次还可以,不要多给小朋友吃这个。
6 p' P0 q: o) X; O: e7 Hmayoasis 发表于 2010-10-10 18:35

$ D/ m3 k+ ?3 x& y" j% g
( I, k* ?8 c0 d  \& k7 s我打算以后每周要吃一次...
- a  m' D$ w2 a. Q  y3 i( y7 ]& \: J. X& d: R9 w# F3 e
热量太大?我和儿子都是属于那种怎么吃都胖的......
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发表于 2010-10-10 23:42 | 只看该作者
无图无真相!!  W/ W0 `% x0 t) `0 {
/ d. n4 e0 c# ~9 @# X9 O
, V; U8 `6 c1 q- {/ D1 h+ _
新鲜牛肉10块钱的,大概半斤,,,现在还真是啥都贵啊
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发表于 2010-10-11 08:54 | 只看该作者
黄牛肉不是早已27元一斤了么
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发表于 2010-10-11 15:03 | 只看该作者
我觉得成功不成功不是关键,我们还是分肉吧
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发表于 2010-10-11 16:34 | 只看该作者
我每次做的牛排吃上去都像是黑椒牛柳
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发表于 2010-10-11 16:53 | 只看该作者
西冷牛排啊 先拿盐 胡椒 油 红酒 腌制1 b7 y; G$ j/ L6 [2 \6 H: E. A
拿个锅加一点点油 烧热  将牛排放下去煎  煎到自己想要的熟度 喷点红酒 即可
+ H: W  k. z( }8 B& W* F- Y0 V判断牛排几成熟的办法 :  拇指和其余4个手指头依次相碰(就像算命的那样) 这样拇指下面的“肚子”部分肌肉紧张程度是不一样的  依次为 3 5 7成和全熟    # S% J# ]2 B' T, O% M. [3 H
用手指按下煎制用的牛排 其硬度的变化对应上面的肌肉紧张程度  也就能掌握好成熟度
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发表于 2010-10-11 23:51 | 只看该作者
隔天吃一次牛扒的飘过。。。现在去上课,回头慢慢说。。。
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发表于 2010-10-12 10:09 | 只看该作者
求做法,求照片
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发表于 2010-10-12 11:12 | 只看该作者
老七 不上照片光说无图没真相 分肉
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发表于 2010-10-12 18:56 | 只看该作者
我靠,这个时间让我看见这个。。。分肉分肉,老子加班呢,饿。。。。。。。。
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17
发表于 2010-10-12 22:41 | 只看该作者
现在只吃低热量食物的fit男,昂首路过!
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