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狗狗兄弟,牛排基本试制成功....

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发表于 2010-10-10 13:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
比街上什么嚎客来那些便宜店里的好多吃了,那满口牛肉香味,一边吃一边流口水1 g, ]; ?8 }. x* I( ~. _. e( e
4 b' z. q' D: v% }, M, S1 ^
新鲜牛肉10块钱的,大概半斤+ m* [7 s4 g& @) M2 N- I
1块钱的洋葱,1块钱的黑胡椒
# i1 w) J0 q5 W& T% k. X% |4 T, h3 G5 g$ C, N( F
再加上从网上买来的黄油,花费没有超过15块. X" E9 L) g8 d0 o3 D

. f0 V( l6 X6 p; b今天成功的地方就是肉熟了 ,可是熟的过了点,没做过饭的人对油量的掌握不好,油要多一点,煎牛排嘛9 v6 b* v) K" `, K" t9 @. j

7 j2 B3 {; ]7 F0 C5 w很好吃,小朋友吃这个,比吃天天吃面食有营养多了吧
' N3 m' j& C% L0 f
# l" Y0 G# v+ g& ^( U# G* i以后可以不用去吃那些说是牛肉却没点牛肉味道的店里吃了...很好,很强大
) C5 ~; a: L4 c6 v: e/ K9 ], B* I/ V* N

8 Q) h2 I0 s! q4 J& ?$ \$ m4 l谢谢狗狗兄弟的指教,今天没图,下次专门拍.
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发表于 2010-10-10 14:17 | 只看该作者
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~
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发表于 2010-10-10 14:35 | 只看该作者
烤牛排是不是要先猛火烤焦表面,再用慢火烤熟?
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发表于 2010-10-10 14:36 | 只看该作者
最关键的选好肉
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 楼主| 发表于 2010-10-10 18:20 | 只看该作者
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~# q' _* u( }0 G/ p0 T$ b9 s" `
sig 发表于 2010-10-10 14:17
6 ~7 m, e; C3 k) u4 A/ r, w

8 W+ n: n! q5 T/ \7 k0 E/ P1 v. X4 D+ [
2楼兄弟,咱家没后院,但有个平台,用来烧烤也挺好,我有那种烤羊肉串的炉子,也在家里试过一两次,味道很好很香
% o9 ?: E9 ?% y6 a4 C$ w0 W, W! B* p% f# F1 c8 M& J5 n% w* h8 h" _
只是怎么烤牛排呢?
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发表于 2010-10-10 18:35 | 只看该作者
一个月吃两三次还可以,不要多给小朋友吃这个。
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 楼主| 发表于 2010-10-10 22:17 | 只看该作者
一个月吃两三次还可以,不要多给小朋友吃这个。1 z. A6 H; o& t# q0 U2 R
mayoasis 发表于 2010-10-10 18:35

: \+ }& q9 w* n* D+ f+ h+ f1 \% _; a' s. K& |+ ~
我打算以后每周要吃一次...
, {& N9 A  H% ~+ Y; v
7 ?$ y6 I* a' W2 F3 X1 ~热量太大?我和儿子都是属于那种怎么吃都胖的......
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发表于 2010-10-10 23:42 | 只看该作者
无图无真相!!
' F0 T" z( w6 x, L6 ~) J6 l: s- w2 d' G
! j1 w  P* f: l$ z6 ~' Q
新鲜牛肉10块钱的,大概半斤,,,现在还真是啥都贵啊
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发表于 2010-10-11 08:54 | 只看该作者
黄牛肉不是早已27元一斤了么
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发表于 2010-10-11 15:03 | 只看该作者
我觉得成功不成功不是关键,我们还是分肉吧
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发表于 2010-10-11 16:34 | 只看该作者
我每次做的牛排吃上去都像是黑椒牛柳
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发表于 2010-10-11 16:53 | 只看该作者
西冷牛排啊 先拿盐 胡椒 油 红酒 腌制
4 g+ J% m7 U9 z. f拿个锅加一点点油 烧热  将牛排放下去煎  煎到自己想要的熟度 喷点红酒 即可
9 W3 ~% y7 F& t) ~' w4 g# Q判断牛排几成熟的办法 :  拇指和其余4个手指头依次相碰(就像算命的那样) 这样拇指下面的“肚子”部分肌肉紧张程度是不一样的  依次为 3 5 7成和全熟    - ~( D3 m1 p+ t9 V$ B
用手指按下煎制用的牛排 其硬度的变化对应上面的肌肉紧张程度  也就能掌握好成熟度
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发表于 2010-10-11 23:51 | 只看该作者
隔天吃一次牛扒的飘过。。。现在去上课,回头慢慢说。。。
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发表于 2010-10-12 10:09 | 只看该作者
求做法,求照片
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发表于 2010-10-12 11:12 | 只看该作者
老七 不上照片光说无图没真相 分肉
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发表于 2010-10-12 18:56 | 只看该作者
我靠,这个时间让我看见这个。。。分肉分肉,老子加班呢,饿。。。。。。。。
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发表于 2010-10-12 22:41 | 只看该作者
现在只吃低热量食物的fit男,昂首路过!
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