贤惠版++@无敌增肥晚餐(上做法咯)

加号

7 @5 z; V: G. ?. E2 L( ^
9 e& e5 H! n* K; x7 B9 Z) v2 _昨天的无敌增肥晚餐,
) E$ Z( e' K& z2 L焗烤咖喱意面+香煎羊排+金菇培根卷+玉米浓汤
做法稍候上咯,先看图啦,吼吼...
3 }5 ~/ x1 W+ I

( \1 q/ _8 i+ r$ _+ z

穿短裤的暴徒

舌头破了 吃嘛嘛不香

Seven

加加是我的偶像
快发做法

yqw8422

桶加，小心变球加哦。

xjmouth

加加 的烹调技艺很高的嘛!
& J2 G' Q' s$ ~; N7 G" E/ S做的很好,看着让人流口水的捏!

jam

不够肥不够肥！加多两磅起司！

bearsyy

不够肥，差距啊。。
/ P# T" b) d9 B( ]& N& K2 O; @0 a15盎司牛排当宵夜的本熊路过。。

qzhqs9

饿了啊~~~~~~~馋我

最伟大的大毛

哟西······哦一喜捏·················

invisibility

吃着盒饭，看着美食，眼泪啊

leaon

刚好还没吃饭..
; ]4 I: o7 @3 K% e' ]& y看到这个..
肉牛满面

tjwrinsy

加姐好手艺！
看的~感冒的我~一下子精神了~

bigeyes

啥叫焗烤咖喱意面啊？

洋排看上去不嫩嘛

rotoruaboy

既然这是贤惠版，肯定就有不贤惠版咯

tony119s

LZ是来馋我们的吧，

众色狼们 伏击天山地区PIZZA店咯

jam

奶酪...奶酪我的最爱啊..磨牙....
kiki1987419 发表于 2009-11-5 13:55

2 I3 Q9 B* A0 u
kiki妹！握爪！ 一起吃奶酪囖~~~~~~~

东方蜘蛛

嚼啊嚼啊嚼啊嚼 >_
/ w' y9 b1 R# q3 Y1 j+ |kiki1987419 发表于 2009-11-5 14:49

kiki 妹妹, 我們一起飛吧

穿短裤的暴徒

kiki 妹妹, 我們一起飛吧
$ _) c+ U- v8 E东方蜘蛛 发表于 2009-11-5 15:01

! i. H- {' r; Z( |5 d
就知道有人会在“飞”上作文章

东方蜘蛛

就知道有人会在“飞”上作文章
9 N; k$ g# I; a6 }穿短裤的暴徒 发表于 2009-11-5 15:02

短褲大想多了哇

nhssunny

好油腻啊。。。。太恐怖鸟。。。

8 w# X8 ~! w% ?+ x% ?+ G好吧。。我饿了。。

冰雨零华

…………求菜谱......尤其那个意粉和培根卷....冰天雪地赤裸720度旋转跪下求料理方法......

bigeyes

冰冰你要吃啥那种意粉？5给侬写菜谱。

陪根5更喜欢吃卷Asparagus或者卷鸡腿菇（国内应该是这么叫的。）

bigeyes

5 V& g( h% n( ?/ Z4 B- G! W

嚼啊嚼啊嚼啊嚼 >_ < 好吃到飞起
kiki1987419 发表于 2009-11-5 14:49

, _6 z: o: ^5 H* _
& z, V: W0 F+ W) _& Q2 r6 E
kiki，5教侬飞PIZZA.
# |' P! ^) ~$ h* c飞好了放到烤箱里去烤，要吃阿里种？

AK74MS

木有刨冰~~~~8爽~~木有酒吧~~更加8爽

冰雨零华

冰冰你要吃啥那种意粉？5给侬写菜谱。
0 _1 y6 }  U4 E; ^
) p2 i) D. b: K. S' u陪根5更喜欢吃卷Asparagus或者卷鸡腿菇（国内应该是这么叫的。）
5 h! x2 C- ~( |! Q# p2 Ebigeyes 发表于 2009-11-5 15:53

  A: }, l3 @" T  A
呃..对意粉的种类没研究诶...大眼兄有啥米好介绍的...？

bearsyy

呃..对意粉的种类没研究诶...大眼兄有啥米好介绍的...？
5 R* t* Y+ V5 v; a+ E冰雨零华 发表于 2009-11-5 16:02

- ^8 U& }0 y; \) U6 L0 j. L$ F( c
, p6 S- l! z/ ~! Tpasta嘛，很方便的。一次煮出来，过冷水放冷藏室里好几天都不会粘成一坨，吃的时候用筷子抖散加热就好了。。懒汉必备。。。。

bigeyes

pasta嘛，很方便的。一次煮出来，过冷水放冷藏室里好几天都不会粘成一坨，吃的时候用筷子抖散加热就好了。。懒汉必备。。。。
bearsyy 发表于 2009-11-5 16:22

* M4 D& I, v7 m: e5 f
要看是那种Pasta啦。long pasta像spaghetti的不推荐这样做。
$ N5 P; _5 k& n5 W) [% d  _* n
& u( p, R, l' k( f/ h* Y5 L短的可以，但是煮好过一下后，伴点橄榄油最好。这样不容易干，而且容易分开。

冰雨零华

pasta嘛，很方便的。一次煮出来，过冷水放冷藏室里好几天都不会粘成一坨，吃的时候用筷子抖散加热就好了。。懒汉必备。。。。
bearsyy 发表于 2009-11-5 16:22

) T+ M( `- l9 L1 f1 ?$ j, l& Z
0 f0 ?) g2 a% D; K' x1 n6 o; V- -
对那些放冰箱里好几天的食物一点好感也没有...

bigeyes

呃..对意粉的种类没研究诶...大眼兄有啥米好介绍的...？
冰雨零华 发表于 2009-11-5 16:02

" Y% x3 w$ T7 d1 x2 ]1 T嗯，简单的么去买Maccheroni 那种短的，
' C7 m2 Y( P: `; o1 放水里煮8分熟，凉水过，然后扳好橄榄油，待用
+ V6 Q. H6 ^/ K+ ~2 把要吃的蔬菜在盐水里煮一下，然后凉水冲，待用
/ k# }; M1 P0 I3 然后把素材用pizza source（番茄source）伴一下，想吃肉的就拌点事先准备好的肉。
& A/ {5 n, s- ~: E0 I/ S4 一层意粉,一层素材，一层芝士（随你自己喜欢的）放满你的烤盆，记得最上面洒上芝士粉，这样考出来好看。
4 F$ ^) y2 I( D3 s! E
好来。
0 p" B) [+ }$ t" \& ?
$ S* @4 A7 L7 @4 w0 s其实做起来很快的。

冰雨零华

但我家没有烤箱诶....

bodielei

卖相很好啊，馋啊……

bigeyes

但我家没有烤箱诶....
冰雨零华 发表于 2009-11-5 17:43

那就炒面呀...
把上面的材料放锅加点水,加点蒜末(蒜末要先炒,有香味道了出来了,有点变金黄的了,就把菜和肉倒进去,菜和肉热了,就把面放进去,加点水,等完全热了,就把芝士放进去,再浇点橄榄油,开小火拌一下,芝士有点开始化了就可以了),炒一下,
4 l2 V: v2 K0 v' H不过意大利面要弄得好吃是满难弄的,这个打字要打一长篇了.

noxss

增肥餐！不错！有爱！等做法~

Rick

既然这是贤惠版，肯定就有不贤惠版咯
rotoruaboy 发表于 2009-11-5 14:03

8 v4 T( k% k- W: r6 P期待非贤惠版，挖咔咔

退壳挺

口水ing，特别是在看了LS几位的菜谱以后
0 j; y2 b2 y7 j7 k+ n: g2 ^下次去超市买意面啦
4 M1 p  ~& z$ Q$ C

6 b6 _* i0 C# E8 H话说……那个玉米浓汤为什么我看到的好像都是金针菇呢= =

fisher

桶加又长胖了么？！

加号

贤惠版++@焗烤咖喱意面
: d2 O1 v0 I& j% U) C0 U  K% E; _
材料：鸡腿肉、洋葱、土豆、红萝卜、鸡腿肉、咖喱块、马苏里拉芝士
2 b6 T2 e( S" {8 H$ P
做法：
) D+ \! h! u& _7 I1、土豆、红萝卜切丁，洋葱切丝，鸡腿肉剔骨切丁；
9 P: A* k) M: }. g- f4 z2、热油，放入洋葱炒香，再放入鸡腿肉炒熟，最后放入土豆和红萝卜一起炒熟；
( R9 s) J6 R( T+ @7 F9 S) J3、加水将材料煮烂，再入咖喱块，待咖喱块溶化后翻炒均匀即可；
4、水烧开，加一勺盐，放入意面煮8-10分钟，捞起用凉开水抄下，加点橄榄油拌匀；
/ G0 w1 E4 d# x9 C5、意面装盘，浇上咖喱材料，铺上马苏里拉芝士，微波炉转5分钟，OK啦。

退壳挺

意面不用橄榄油会怎么样

加号

意面不用橄榄油会怎么样
退壳挺 发表于 2009-11-7 21:18

3 [1 M0 M  |- ]' \# d; `会粘在一起...