各位老大们，偶最近严重迷恋上了FREE DIVING

Neil · 发表于 2010-8-3 17:10

网上搜到的资料少了点，哪位老大给偶普及一下知识呀，拜谢拜谢 ~~~

另外为什么FREE DIVING的蛙鞋都要那么长捏 ~~~ 和我们普通的有什么区别吗？

shaggy · 发表于 2010-8-3 17:24

我猜那样推动力会比较柔和和省力。。

阿卡沙 · 发表于 2010-8-3 17:25

free diving 这个东西真的要练的~练憋气~练动作，练协调，练心态，那时候在游泳池练潜泳的时候琢磨过一点经验，下去之前一定要把心跳降下来，呼吸平静之后深吸一大口，然后在嘴里存一口气，在水里游的动作尽量放慢~，头二三十米没啥问题，感觉有点缺氧的时候轻轻用鼻子吐一口气，把嘴里事先存的气再吸进去，再回吐一口气在嘴里，再撑上个10米，慢慢的把肺里的气吐出来，就差不多50米了~能撑的话再撑一会，
那个长脚蹼我觉得是从效率出发的，因为free dive 不能太用力，每个动作都很轻柔，所以只能用长而软的脚蹼去保存推进能量，

Neil · 发表于 2010-8-4 09:29

现在戴脚蹼在泳池1口气贴3米水底游50米(正好泳池的一个长)没问题，时间38秒-45秒之间，再长时间再长距离就受不了了，还要练习 ~~~ 现在基本隔一天就去泳池练习一次

jiangpig · 发表于 2010-8-4 10:20

什么情况阿，就是看闭气潜行的长度？

Neil · 发表于 2010-8-4 10:42

本帖最后由 Neil 于 2010-8-4 10:52 编辑

http://video.sina.com.cn/v/b/10553331-1403032773.html

介个值得一看

另外介个是好东西：

Cressi-sub 创建于 1946年，它是现存的历史最悠久的专业潜水设备品牌之一，见证了潜水运动60年的发展历程。Cressi-sub源自意大利，今天已成为世界级的潜水器材品牌，产品遍及全球市场，而其设计风格始终保持着独特的意大利风格，以美观时尚著称于世。

Gara professional是Cressi Sub經過3年不斷設計與測試的成果，利用最新的非凡物料所製作的蹼面使彈性增加30%,所有會影響蛙鞋表現的因素都列入考慮，包括物料、重量、蛙身長度、腳套設計、踢水方式、水壓...等。使用級耐用的物料與先進的鞋體設計令Gara Professional展現出敏捷性與超彈性。
全長91CM.僕面62CM

NND 已经有2副脚蹼了，不能买了，不然真的要被老婆砍了

Neil · 发表于 2010-8-7 16:54

今天状态不错，不带脚蹼，水深3米，一口气能游50米，另外在6米池能够憋气2分40秒了，哈哈，继续努力ing

Jon · 发表于 2010-8-7 18:32

7# Neil
炫耀涅。。。

金属外壳 · 发表于 2010-8-7 18:35

水鳖neil

ad6 · 发表于 2010-8-8 23:08

NEIL，你就炫耀吧~~~~~~~

shaggy · 发表于 2010-8-9 00:10

就是。。。不带这样炫耀法的。。。。。我耳朵后面长出鳃了都没上来炫耀。。。。。。。做人低调点嘛。。。。。。。

Neil · 发表于 2010-8-9 15:24

我错了，罚我请X饭，你们来吧 ~~~

金属外壳 · 发表于 2010-8-9 15:44

把饭字去了还差不多

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