作战2000论坛

标题: 狗狗兄弟，牛排基本试制成功．．．． [打印本页]
作者: Seven    时间: 2010-10-10 13:35
标题: 狗狗兄弟，牛排基本试制成功．．．．
比街上什么嚎客来那些便宜店里的好多吃了，那满口牛肉香味，一边吃一边流口水" ^0 C: Y, [, d, a! k, r/ C" U) @
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新鲜牛肉１０块钱的，大概半斤& L" F+ S2 G( B* M% X2 T3 [
１块钱的洋葱，１块钱的黑胡椒
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. f& O% l7 m* T2 h6 L再加上从网上买来的黄油，花费没有超过１５块
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今天成功的地方就是肉熟了 ，可是熟的过了点，没做过饭的人对油量的掌握不好，油要多一点，煎牛排嘛7 Q' n' V8 P3 ~3 x$ \8 m# c

1 }5 U& c2 S1 ^3 Z  V9 P很好吃，小朋友吃这个，比吃天天吃面食有营养多了吧
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以后可以不用去吃那些说是牛肉却没点牛肉味道的店里吃了．．．很好，很强大# V0 i' y/ @/ `8 Z

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谢谢狗狗兄弟的指教，今天没图，下次专门拍．
作者: sig    时间: 2010-10-10 14:17
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~
作者: 出头菜鸟    时间: 2010-10-10 14:35
烤牛排是不是要先猛火烤焦表面，再用慢火烤熟？
作者: 牛真    时间: 2010-10-10 14:36
最关键的选好肉
作者: Seven    时间: 2010-10-10 18:20
在英国的时候隔天在家里后院烤牛排吃。楼主有天气条件的话试试吧~
5 X8 ~9 @& U# s9 G; q( Osig 发表于 2010-10-10 14:17

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２楼兄弟，咱家没后院，但有个平台，用来烧烤也挺好，我有那种烤羊肉串的炉子，也在家里试过一两次，味道很好很香
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3 S! s6 f, b# Y# X0 s. O6 Z7 r8 F只是怎么烤牛排呢？
作者: mayoasis    时间: 2010-10-10 18:35
一个月吃两三次还可以，不要多给小朋友吃这个。
作者: Seven    时间: 2010-10-10 22:17
一个月吃两三次还可以，不要多给小朋友吃这个。. J& g3 d$ B: J; w
mayoasis 发表于 2010-10-10 18:35
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我打算以后每周要吃一次．．．( }2 T7 z7 W7 A

: D4 G$ j8 ?6 a! x! a2 M热量太大？我和儿子都是属于那种怎么吃都胖的．．．．．．
作者: fisher    时间: 2010-10-10 23:42
无图无真相！！
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新鲜牛肉１０块钱的，大概半斤，，，现在还真是啥都贵啊
作者: 出头菜鸟    时间: 2010-10-11 08:54
黄牛肉不是早已27元一斤了么
作者: 米歇尔.魏特曼    时间: 2010-10-11 15:03
我觉得成功不成功不是关键，我们还是分肉吧
作者: sxo    时间: 2010-10-11 16:34
我每次做的牛排吃上去都像是黑椒牛柳
作者: MALEBOLGIA    时间: 2010-10-11 16:53
西冷牛排啊 先拿盐 胡椒 油 红酒 腌制- A/ }$ Q; q/ }+ l
拿个锅加一点点油 烧热  将牛排放下去煎  煎到自己想要的熟度 喷点红酒 即可; x4 O  q+ R# o5 P
判断牛排几成熟的办法 ：  拇指和其余4个手指头依次相碰（就像算命的那样） 这样拇指下面的“肚子”部分肌肉紧张程度是不一样的  依次为 3 5 7成和全熟   
: c. ?; E( I1 D' E用手指按下煎制用的牛排 其硬度的变化对应上面的肌肉紧张程度  也就能掌握好成熟度
作者: lanman    时间: 2010-10-11 23:51
隔天吃一次牛扒的飘过。。。现在去上课，回头慢慢说。。。
作者: 退壳挺    时间: 2010-10-12 10:09
求做法，求照片
作者: laokui    时间: 2010-10-12 11:12
老七 不上照片光说无图没真相 分肉
作者: 消音器    时间: 2010-10-12 18:56
我靠，这个时间让我看见这个。。。分肉分肉，老子加班呢，饿。。。。。。。。
作者: alluler    时间: 2010-10-12 22:41
现在只吃低热量食物的fit男，昂首路过！



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