相当于15KG左右哑铃。。。。。。+ l# Z) w* C+ d5 Z) z 痘痘狼 发表于 2010-1-14 20:15
多點練習, 更加強大哇. 6 a0 v. X0 F/ S, _7 K, R* w * m3 O; N- {( e- {0 t; |等IOTV下來啦, 估計可以一手一包, 平均發展了, 呵呵+ R2 ^: B# x2 N* c8 }" m 东方蜘蛛 发表于 2010-1-14 20:45
多點練習, 更加強大哇. # o. y2 a: K/ i 6 i& Z: C( F- _等IOTV下來啦, 估計可以一手一包, 平均發展了, 呵呵6 G( `, p, J9 h6 H* z 东方蜘蛛 发表于 2010-1-14 20:45
我拿来做哑铃的东西是A和K出的M249的伞兵版8 w3 ?: |/ V' A) v F 重死了! c9 p7 \ |. m" g4 {6 y Uther中士 发表于 2010-1-15 00:05
一半重量的东西,就不用说了吧?这堆东西的重量基本是那玩意的重量X2。。。。。。 M" `( ]8 V5 F! ]) j/ \' g 痘痘狼 发表于 2010-1-15 00:49
对我来说,那东西就够了- - ! [* u* H' b b, k0 [我平时也就上网看电影的时候端着当哑铃用& c4 n7 X' }0 X: h+ {) J# p 你们这帮肌肉男 % T* F9 U" Q, N& K& Z% ^- G% O6 Z肌肉什么的~!人家最讨厌了~! ) _2 @/ z6 Y# sUther中士 发表于 2010-1-15 00:59
全套穿上再学锅盖头里面戴上防毒面具跑步 ; y5 n; ?4 ~& J2008 发表于 15-1-2010 14:12
全套穿上再学锅盖头里面戴上防毒面具跑步2 M1 l& k: N9 `9 _ 2008 发表于 2010-1-15 14:12
他们是打美式足球………………跑步的那个是杀戮一代里那个真的MC~~ 0 N8 p5 @( e% w# f8 g3 {- Dcloud 发表于 2010-1-15 16:21